羊脊骨粥(羊脊骨粥补阳吗)362

大羊脊骨1 具，青小米100 克，食盐适量。
制法

先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净后，加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可服用。
功能主治

益阴补髓，润肺泽肤。适用于阴虚不足，虚劳瘦弱，肺劳咳嗽，皮肤、毛发憔悴等症。
用法用量

可于早晚佐餐服食。
摘录
《养老奉亲书》

2022-12-17

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