哪些人不宜吃霍山石斛呢？这些人群都不宜食用！[609字]563

石斛有很多品种，霍山石斛就是其中养生价值较高的一种，又因为它的产量少而更显珍贵。因此，不少人也都有食用霍山石斛养生的习惯；但是并不是所有人都适合食用霍山石斛的。那么，哪些人不宜吃霍山石斛呢？接下来就让斛村长的小编带着大家来一起了解一下吧！

不宜食用霍山石斛的人群

1.对霍山石斛过敏或是易过敏的人群不宜食用

有一些体质特殊的人比较容易过敏，或者是食用霍山石斛后会导致身体出现过敏现象。如果是这类人群的话，即便霍山石斛有着很好的养生功效，也是不建议食用。

2.阴盛阳虚、脾胃虚寒的人不宜食用

霍山石斛滋阴清热的功效十分显著，且霍山石斛性微寒。如果是阴盛阳虚、脾胃虚寒的人群是不适宜食用霍山石斛的。这类人群食用后，可能会加重身体原有的不适症状，给身体造成负担。

3.儿童少年、孕期经期女性不宜食用

儿童少年正处于身体发育成长的关键阶段，身体的各项功能系统的运转都是非常好的，所以是不宜食用霍山石斛的，避免因为营养过剩而造成的身体负担。孕妇属于特殊人群，为了保证胎儿的健康，一般不建议食用霍山石斛。而经期女性也是不适宜食用偏寒的霍山石斛的。

4.处于风热感冒阶段的人群不宜食用

受了风寒，导致身体处于风热感冒阶段的人群体内都聚集着风热，无法散发出体外。这类人群是不适宜食用霍山石斛的。

2023-04-16