产妇产后需注意避免腹部松弛和骨盆变形[389字]84

对于产妇来说，生产后腹部的松弛和骨盆的变形是两值得注意的问题。细心的产妇在产后准备一个收腹带和一个骨盆恢复带，保障体形的同时，也避免了健康隐患。

收腹带是很多孕妇产后保持体形的秘诀，产后如不使用任何收腹产品，想把体形恢复到原来腹部尺寸，其可能性很小。

收腹带使用的是弹力材料，可以好地起到收腹的作用。在选材和设计上采用了立体设计和混棉动力网眼织物，对原来的腰部曲线集中施力，使孕妇松弛的腹肌恢复弹力。

骨盆恢复带主要针对产后骨盆松弛而引起的腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛等。使用时将恢复带着力在腰骨下部，不能着力在腰间；腹部不能过度勒紧，骨盆下部需勒紧。然后束紧辅助腰带，调节为适当强度即可。

收腹带和骨盆恢复带都是功能性的保健带，一旦使用过程中有不适，要马上找医生进行调整。

(魏雅宁）

2023-01-16

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