晒太阳拒绝阳光直射宝宝(晒太阳需要阳光直射吗)366

这段时间天气挺好，张奶奶每天都让宝宝在室外待上一个小时左右，让阳光照在头上和脸上，说是补充钙质，宝宝看起来明显黑了很多。有人说不要让孩子直接晒到太阳，会损伤孩子皮肤。张奶奶不知怎样才好？

带孩子经常晒太阳是对的，但是不要让太阳直射在宝宝的身上。婴儿晒太阳的时间根据季节而定，如冬季一般在中午11～12点左右，春、秋季节一般在10点～11点，夏季一般在9点～10点。晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树阴下就可以了。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞，晒后注意补水。

2022-12-09

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