芬兰儿童和青少年肥胖现象严重40

据芬兰《图尔库新闻》报道，芬兰儿童和青少年肥胖问题日益严重，超重儿童人数在不断增加，儿童患肥胖症的年龄也在提前。

芬兰坦佩雷大学最近公布的一项调查结果表明，在芬兰１２岁的男孩和女孩中，体重超重者的比例分别达到２０％和１３％。在刚刚入学的儿童中，每８人中就有１人患有肥胖症。自１９７７年以来，芬兰基础学校（包括小学、初中）学生和高中学生体重超重者的比例增加了１倍以上，而在１２～１４岁的男孩中，体重超重者的比例则增加了两倍。在１８岁的女性当中，体重超重者的比例已从１９７７年时的１％增加到１１％。

肥胖症会对孩子们的身体健康产生不良影响，造成睡眠时呼吸困难，并有可能导致心血管疾病和糖尿病。在体重超重的孩子中，４０％～８５％的人长大后会步入成年肥胖者的行列。

芬兰医学专家认为，除了遗传因素外，芬兰儿童和青少年肥胖症患者增加的主要原因是不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。随着生活水平的提高，芬兰人的饮食习惯发生了很大变化，许多学生除了在学校里吃午餐外，还经常通过校内的自动售货机或到附近的小商店购买零食。同时，芬兰孩子还喜欢吃价钱便宜、热量高的快餐食品。专家们还指出，芬兰学校的体育课和活动时间，目前比欧洲其他国家的学校相对要少。与１０年前相比，芬兰学生的运动量已减少到原先的1/4。

专家同时警告说，处于发育期的孩子不能盲目进行减肥，否则会对孩子的发育造成不良影响。合理的解决办法是改变引起肥胖的不良生活习惯，少吃脂肪多、含糖量高的食物，增加锻炼身体的次数，并增加运动量。

2022-12-09

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