专家发现运动可减少患糖尿病的危险610

芬兰库奥皮奥大学进行的一项研究结果表明，运动可减少人们患糖尿病的危险。

专家认为，不爱运动加上体重超重或肥胖是造成成年人患糖尿病的主要原因。库奥皮奥大学的一研究小组对近５００名芬兰人进行了近４年的跟踪研究。研究结果显示，每周进行两个半小时的快步行走锻炼对预防糖尿病有明显的效果。该研究小组的专家认为，运动可帮助减肥者控制体重，并能减少脂肪在人体内的积存。

据统计，在芬兰全国５２０万人口中，糖尿病患者达到近２０万人。预计在今后１０年至１５年里，该国糖尿病患者将超过３０万人。

2022-12-09

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