健康心理七戒(健康心理七要素是什么)127

一戒疑

疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。

二戒妒

妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。

三戒卑

觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻，越来越古怪。

四戒傲

自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。

五戒躁

容易发脾气，脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏对象，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。

六戒愁

整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。

七戒慎

时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。

2022-12-09

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