女士二郎腿翘出腰痛病（03-02期）174

常坐办公室的王女士，近来总感到腰部不适，后来发展到疼痛不止，到多家医院检查咨询，用一些先进的仪器都检查了一遍，没有发现什么异常现象。医生针对王女士的腰痛部位，开了一些口服药和外用药，并嘱咐她在家休息一段时间，病情会有所好转。难得清闲的王女士在家跷着二郎腿悠闲地看着电视。

王女士按照医生的嘱咐在家休养了一段时间，一直没见好转。她到医院挂了专家号就诊，专家仔细询问了王女士的工作和生活情况。原来，王女士做的是文案工作，每天一到办公室就趴在桌子上处理每天处理不完的文件，忙得几乎连上厕所的时间都挤不出来，而且王女士有个跷着二郎腿办公的习惯。

医学专家针对王女士的症状，十分严肃地告诉王女士，久治不愈、原因不明的腰痛，都是她久跷二郎腿惹的祸。腰痛是久坐上班族女性的最常见的一种疾病，许多人在上班时喜欢跷二郎腿办公，殊不知，跷着二郎腿时，容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，就会引起原因不明的腰痛，而且由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环。久而久之，就造成了腿部静脉曲张，严重者会造成腿部回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。

有关医学专家告诫广大坐班族女性朋友，每天上班时要改变自己不良的习惯，保持良好的坐姿，坚持双脚平放地面办公，这样能够保持全身血液流畅。同时，要隔一段时间放下手头工作，活动活动腰部和腿部，平时注意做一些保健按摩，千万不要因为忙了工作误了身体。一些患有下肢静脉曲张的坐班族女性，除了要保持良好的坐姿外，要坚持穿戴紧腿长筒袜，这样不至于使病情发展。严重者，就要到医院进一步检查，接受手术治疗。

2022-12-08

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