缺少睡眠对女性心血管危害大520

据新华社讯 英国一项最新研究显示，缺少睡眠与心血管病之间存在一定关系，而与男性相比，缺少睡眠对女性的影响更大。

英国沃里克大学1日发布的新闻公报说，该校和伦敦大学学院等机构的研究人员对4600人进行了对比研究，发现缺少睡眠会导致一些与心血管疾病有关的指标偏高。而且，这种变化与性别有关，与男性相比，女性的指标变化更加显著。

例如，每天睡眠7小时的女性与睡眠8小时的女性相比，“白细胞介素6”的指标明显偏高；而每天睡眠5小时或更少的女性，“超敏C反应蛋白”指标明显高于正常。

研究人员米勒指出，越来越多的证据表明，缺少睡眠与心血管疾病有关，这项研究则揭示了这一关联在性别上的差异。米勒还说，一般而言，每天有8小时左右的睡眠时间是最佳的，因为睡眠太久可能会导致其他疾病。

2022-12-07

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