按摩疗法治失眠(大自血疗法治失眠吗)459

中冲穴是心包经络的终端，位于中指末端，指甲根靠食指一侧，用指尖或牙签持续刺激3-5分钟，便可以产生明显的治疗失眠的效果。

健康报

2022-12-06

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