中医食疗老年肢颤193

老年肢颤可以采用中医食疗的方法，控制病情，缓解症状。现介绍几则常用的食疗方法以供参考。

核桃黄酒泥取核桃仁15个，白糖50克，放在砂罐或瓷碗中。用擀面杖捣成泥状，再放入锅中，加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟，每日食用两次。

核桃糯米团取核桃仁15个，研碎。把红枣6个放入锅内，加水煮至发软，去核捣烂。用糯米粉100克，加水适量揉成团，放入碗内隔水蒸熟即可食用，每日一次。

枸杞蒸羊脑将枸杞子50克，羊脑花一具，放入容器，加水适量，加姜末、葱节、暇

枸杞血藤饮取枸杞子20克，鸡血藤15克，红花5克，加水500毫升，煎至300毫升，将药液倒入碗中，放黄酒30克，早晚分两次饮服，每日一剂。

天麻炖猪脑取天麻10克，猪脑花100克，放入沙锅内，加水适量，以文火炖一小时左右，调味后喝汤食猪脑花，每日服用一次，或隔日服用一次。

天麻鱼头汤取天麻15克，川芎10克，鲜鲤鱼头1个，取天麻、川芎泡软后切薄片放入鱼头中，置盘内，加葱姜，再加适量清水上笼约30分钟，食鱼肉喝汤，隔日一次。

天麻炖鹌鹑鹌鹑一只，去毛及内脏，将天麻15克填入其肚内，用线捆住，用水炖熟，加食盐、味精，去天麻，吃肉喝汤，隔日一次。

2022-12-04

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