“阴气重”的亚健康人士应多吃鸡增强免疫力215

阴气过重的亚健康人士多吃鸡能增强免疫力？在日前举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上，一份最新公开的研究报告表明，与对照组实验蒸馏水相比，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果。

研究者、天津生物医药研究所副所长蔡兵教授表示，鸡的萃取物对免疫系统改善主要有两大重要的功效。一是能增加免疫系统用来消灭有害有机体的两类免疫细胞，即T淋巴细胞和B淋巴细胞；二是帮助免疫系统识别体内和外来的有害物质，并很快做出防御反应。

上海第二医科大学营养学教授、市营养学会理事蔡美琴表示，从中医学和营养学角度，鸡肉、鸡汤很适合消化功能低下、又需要营养的都市亚健康人群进补。

2022-12-02

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